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寄语：
营养均衡+睡眠充足+规律运动+“四格配餐法”健康膳食模式，帮助孩子抗病、提升免疫力！
内容简介：
很多家长总觉得自己的孩子身体比较弱，跟同龄的孩子相比，爱生病，尤其在遭遇病毒攻击时，总是扛不住。这其实很可能是免疫力低下的表现。那如何提升孩子的免疫力，如何增强孩子的体质呢？本书正是基于此，为大家解读了关于免疫系统的相关基础知识，以及如何帮助孩子提升免疫力，在为家长介绍了关于儿童免疫力的相关常识的同时，还介绍了提升儿童免疫力的方法，同时配以提升免疫力食物清单及菜谱，帮助孩子全面提升免疫力，健康成长。
书籍目录：
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作者介绍：
王兴国，大连市中心医院营养科主任，主任营养师，著名临床营养专家，尤为擅长营养科普工作。近年来出版十余部营养保健类著作，发表学术论文多篇、营养保健科普文章数百篇。
姜丹，食品科学硕士、注册营养师、健康管理师，辽宁省营养学会健康宣教专业委员会专业副主任委员，出版科普图书5部，发表科普文字千余篇。
出版社信息：
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原文赏析：
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其它内容：
编辑推荐
培养良好的卫生饮食习惯，检测、管理身高和体重，吃好三餐，营养专家帮助孩子抵抗疾病、提升免疫力！
前言
网站评分
书籍多样性：8分
书籍信息完全性：6分
网站更新速度：3分
使用便利性：3分
书籍清晰度：9分
书籍格式兼容性：6分
是否包含广告：7分
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安全性：7分
稳定性：3分
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下载评价
- 网友 冉***兮：
如果满分一百分，我愿意给你99分，剩下一分怕你骄傲
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- 网友 冷***洁：
不错，用着很方便
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- 网友 国***芳：
五星好评
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书籍真实打分
故事情节：6分
人物塑造：3分
主题深度：9分
文字风格：7分
语言运用：7分
文笔流畅：8分
思想传递：4分
知识深度：7分
知识广度：4分
实用性：6分
章节划分：5分
结构布局：7分
新颖与独特：9分
情感共鸣：3分
引人入胜：9分
现实相关：5分
沉浸感：8分
事实准确性：5分
文化贡献：3分