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寄语:
百年哈佛教你培养气质、注入能量、升华魅力、智享人生
内容简介:
《哈佛气场课》致力于修炼气场,从探知气场、人格魅力、心理暗示、造就影响力、读懂他人、控制气场、提升气质、注入正能量等9个方面分别叙述了哈佛对气场的培养和升华理念。读懂这九个方面的气场修炼秘籍,并努力坚持的话,就可以从中感悟到哈佛气场的精髓,不仅能与哈佛大师进行深层次的沟通,还能借此形成独属于自己的独特的带有哈佛气息的完美气场。本书总结非常全面,涉及面很广,而且内容翔实、实用、可靠。文中多有哈佛课堂上出现的一些教学故事,更有哈佛人的一些真实往事,再配合上哈佛人的理论精华,和一些国际知名的思想家、教育家、文学家的箴言警句,可读性和趣味性极强,能给读者带来莫大的心灵启迪。本书在每节结束之前,都会附加一条“哈佛气场修习箴言”,这些极具哲理性的点评,都是作者结合哈佛理论深刻总结的人生信条。相信读者们读懂了这些,并真正将其应用于生活、学习、工作和气质修炼之中,就一定能够更好地尊重生命、把握人生,形成完美、怡人的独特气场,成就一个成功、非凡的自己!
书籍目录:
目录
探知气场这股神奇的力量
揭开气场的神秘面纱/ 002
发现气场的魔力/ 004
气场与成功息息相关/ 007
气场是可以被控制的/ 009
认识你自己的气场/ 011
气场就是你的“精神名片”/ 013
相信命运,不如相信气场/ 016
气场=身体气场×心灵气场/ 018
心灵的色调决定了气场的色调 /020
感受周围的微妙能量 /023
气场可以影响你的财运/026
你的气场是否还随潜能隐藏/028
强大的气场源于人格魅力
表现真实自我才有个性魅力/ 034
提升亲和力,做可爱的有能力者/ 036
坦诚才会相知,扩大开放区域/ 039
良好的品德能吸引人/ 041
勇敢地承担责任/ 044
以谦卑的姿态出现在人们面前/ 046
保留一点神秘感/ 049
乐观的人,气场总是很强大/ 052
脾气大并不等于气场大/ 054
苦难锻造品格,让人性更完美/ 057
运用积极的暗示改变气场
强大的气场在于后天的培养/ 062
让身体散发出旺盛的生命力/ 064
潜意识决定了气场的强弱/ 067
不断强化自己的愿望/ 069
让心灵的色彩纯净/ 071
每天一句“Hurry” / 074
给自己一个不放弃的理由 / 076
增加自己被“利用”的价值/ 079
面对苦难,也要展现笑容 / 082
将别人的批评看成称赞/ 084
抛开羞怯,勇敢走向阳光/ 087
修炼气场,造就强大的吸引力
从审视自我开始/ 092
重视气场的日常修炼 / 094
试着让自己成为主角/ 096
维系气场需要提升境界/ 098
常怀同理心,乐于换位思考/ 100
力求了解他人,出于爱心说话/ 103
言之有理,让人信服/ 106
培养坚持不懈的毅力/ 109
内心强大,才是真正的强大/ 112
不为失败找借口,只为成功找方法/ 114
读懂他人,不受外界气场干扰
语言是内心的出卖者/ 120
表情隐藏心理活动的密码/ 123
小动作会暴露有效的信息/ 125
服饰能反映出性格和心情/ 128
透过眼神,探知心灵/ 131
微笑也可能是一种掩饰/ 133
容貌能够反映出办事风格/ 136
生活方式影响着人的思考角度/ 139
业余爱好决定了人的视野和心胸/ 141
控制住气场,就占据了交际的主场
气场对决并不等于“硬碰硬”/ 146
危机之中体现气场的强大/ 148
有凝聚力的气场更有效力/ 150
更新头脑中的影像/ 152
太较真便会走入人脉困局/ 155
听大多数人的意见,自己做决定/ 158
别把自己太当回事/ 160
要发怒时,强迫自己忍几分钟/ 162
提升气场,扩大你的影响力
将有形的气势变为隐形的气场/ 168
充分发挥自身的气场能量/ 170
大声说出信念并坚持下去 / 173
营造自己的积极气场/ 175
积极的气场带来优质人脉/ 177
优化气场,促进身心健康/ 179
学会借助他人的力量/ 181
营造团队精神/ 184
打造迷倒所有人的影响力/ 187
用完美的气质点亮气场
解析气质的DNA / 192
为自己的气质打个分/ 195
将气质分层,你要做的只是积累/ 197
有广博的学识,才有优雅的气质/ 200
随和是一种高尚的修养 / 202
不可不知的礼仪常识 / 205
思想是气质的风向标/ 207
三思而行,气质自成/ 210
改变命运,从改变气质开始/ 212
坚持,便能养成完美的气质/ 215
向气场注入正能量,让人生更出彩
自信的风度是被尊重的因素/ 220
善意是存在别人心底的温暖/ 223
赞美具有不可抗拒的力量/ 225
感恩别人,幸福的是你自己/ 228
共享成功,才能共图未来/ 230
用宽容的力量融化冰雪/ 233
信守承诺,树立高大形象/ 235
快乐,越分享越茂盛/ 238
作者介绍:
穆臣刚,男,吉林大学硕士,青年学者,心灵专家,对哲学、经济学、心理学研究均有所建树。著有《哈佛心理课》、《哈佛社交课》、《心理学与情商、气场、影响力》等
出版社信息:
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书籍摘录:
气场强大的人,无一例外地都具有罕见的人格特质,他们处处展现出威信领袖的风范。即使你资历不深、毫无背景,只要你拥有良好的人格素质,你便能够提升气场、收获人脉,潇洒自在地游走于各色人物之间。不管是为了实现梦想,还是为了生活得更好,或者是其他目的,从根本上来说,我们都要弥补自身的缺陷,让自己从内而外散发出一种人格魅力。除此之外,我们还要拥有一套灵活多变的处世手段,只要稍动脑筋,便可以经营出美好的人生。
表现真实自我才有个性魅力
哈佛大学心理学教授曾在课堂上问道:“什么样的人格受人欢迎、令人信服,能够在交际中取得成功?”学员们七嘴八舌,一下子提出了许多答案:自信主动、开朗热情、真诚待人、尊重别人、对所有人一视同仁、为人正直、富有同情心、乐于助人、脾气温和、谈吐文明、善于言辞、风度大方、谦虚谨慎、富有幽默感……一条又一条,黑板已经写不下了。教授对学员们的观点表示认可,同时他又指出了一个带有普遍性的问题:每当人们考虑如何完善自己的人格,就会在思想上陷入形而上学、脱离实际的怪圈,用一种完美无缺的模式来衡量、要求自己。可是,为人处世脱离了真实和自然,不是自我束缚、拘谨木讷,就是装模作样、虚情假意,这样一来,还有什么人格魅力可言呢?
在人际交往和社会生活中,究竟是什么原因导致很多人气场虚弱,被人忽视?大多数情况不是由于伪善和欺骗,而是被某些真诚信仰、习以为常的教条和观念所影响,无法真实表现自我。比如人们常有这样的想法:我绝不能暴露我的感受和欲望;我绝不能对别人表示不满和厌烦;我绝不能暴露我的缺点和笨拙;我绝不能表现得与众不同、引人注目……这些想法有相当的普遍性,许多人以为这样安全保险,不会出问题。其实,正是这种想法束缚了自身的气场,对于人际交流与沟通也大为不利。我们来看这样一个例子:
四位女大学生同住一个宿舍,周末休息的时候,有三个女生结伴去公园游玩,没有邀请琳达。琳达回到宿舍,发现里面空无一人,而且整整一天都只有她一个人,孤零零的。她既伤心又气恼,想等室友们回来便质问她们为何孤立自己。可是当室友们回来后,琳达的本能反应却是假装不在乎,把所有不满都憋在心里,以免被人看出自己的软弱。
不过,琳达终还是没能忍住,她不善于掩饰,从她说话的态度和语气中,她们明显地看出了她的牢骚和气恼。她们不仅没有笑话她、轻视她反而突然意识到自己的错误,纷纷向琳达表示歉意。于是,几个人之间的情谊又得到了升华。
如果琳达努力装作满不在乎,硬把不满憋在心里,又会怎么样呢?表面上看,一时间似乎平安无事,但实际上,她与几位室友之间的心理距离已经开始疏远。琳达很可能在别的小事上挑她们的毛病。当室友们感觉到琳达的气场正逐渐变得阴暗时,便不再愿意与她交往。由此可见,不要怕表露真实的自我,只有让人了解你的真情实感,对方才会觉得跟你的心理距离接近了,而不是疏远了。
原文赏析:
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网站评分
书籍多样性:9分
书籍信息完全性:7分
网站更新速度:9分
使用便利性:4分
书籍清晰度:4分
书籍格式兼容性:6分
是否包含广告:3分
加载速度:8分
安全性:4分
稳定性:9分
搜索功能:9分
下载便捷性:3分
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差评。这个是收费的
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- 网友 孙***夏:
中评,比上不足比下有余
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挺好的,不错
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书籍真实打分
故事情节:7分
人物塑造:6分
主题深度:9分
文字风格:7分
语言运用:6分
文笔流畅:4分
思想传递:3分
知识深度:3分
知识广度:6分
实用性:6分
章节划分:6分
结构布局:7分
新颖与独特:5分
情感共鸣:9分
引人入胜:7分
现实相关:9分
沉浸感:4分
事实准确性:4分
文化贡献:6分