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内容简介：
本书由游泳世锦赛冠 军陈慧佳编写，通过分步骤图解的方式，详细介绍了适合不同水平的游泳爱好者学习的游泳技术，不仅可以为游泳爱好者提供学习参考，还可以为游泳教练和体育老师提供丰富的教学内容和参考经验。 本书从游泳场地、装备以及相关术语等基础知识讲起，然后着重讲解了开始游泳前需要进行的热身活动，熟悉水性练习，自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳这4种常见泳姿的技术要点和有助于掌握相应技术的练习方法，不同泳姿的出发、转身与终点技术，自救与施救的常用方法及有助于提升游泳运动表现的体能训练，以帮助游泳爱好者更好地掌握、优化游泳技术。此外，本书还提供了部分技术及练习方法的真人演示视频，扫码即可观看。希望本书能够帮助游泳爱好者系统地了解游泳运动，系统地提升游泳技术；帮助游泳教练和体育老师更系统地教学。
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书籍介绍
本书由游泳世锦赛冠 军陈慧佳编写，通过分步骤图解的方式，详细介绍了适合不同水平的游泳爱好者学习的游泳技术，不仅可以为游泳爱好者提供学习参考，还可以为游泳教练和体育老师提供丰富的教学内容和参考经验。 本书从游泳场地、装备以及相关术语等基础知识讲起，然后着重讲解了开始游泳前需要进行的热身活动，熟悉水性练习，自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳这4种常见泳姿的技术要点和有助于掌握相应技术的练习方法，不同泳姿的出发、转身与终点技术，自救与施救的常用方法及有助于提升游泳运动表现的体能训练，以帮助游泳爱好者更好地掌握、优化游泳技术。此外，本书还提供了部分技术及练习方法的真人演示视频，扫码即可观看。希望本书能够帮助游泳爱好者系统地了解游泳运动，系统地提升游泳技术；帮助游泳教练和体育老师更系统地教学。
网站评分
书籍多样性：8分
书籍信息完全性：5分
网站更新速度：4分
使用便利性：5分
书籍清晰度：6分
书籍格式兼容性：7分
是否包含广告：7分
加载速度：7分
安全性：4分
稳定性：7分
搜索功能：5分
下载便捷性：5分
下载点评
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下载评价
- 网友 国***芳：
五星好评
- 网友 温***欣：
可以可以可以
- 网友 常***翠：
哈哈哈哈哈哈
- 网友 宫***玉：
我说完了。
- 网友 游***钰：
用了才知道好用，推荐！太好用了
- 网友 陈***秋：
不错，图文清晰，无错版，可以入手。
- 网友 居***南：
请问，能在线转换格式吗？
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下载地址、格式选择、下载方式都还挺多的
- 网友 仰***兰：
喜欢！很棒！！超级推荐！
- 网友 堵***格：
OK，还可以
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- 网友 郗***兰：
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书籍真实打分
故事情节：6分
人物塑造：9分
主题深度：5分
文字风格：8分
语言运用：5分
文笔流畅：4分
思想传递：9分
知识深度：4分
知识广度：7分
实用性：8分
章节划分：4分
结构布局：5分
新颖与独特：5分
情感共鸣：3分
引人入胜：5分
现实相关：4分
沉浸感：8分
事实准确性：8分
文化贡献：8分