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第一章 什么是NLP

　NLP简介

　NLP的历史

　NLP对人的帮助

　NLP的基本精神：12条前提假设

　NLP部分基本术语简释

　拓展视野：美国人对NLP的理解

第二章 信念系统

　什么是“信念”？

　什么是“价值”？

　什么是“规条”？

　信念，价值观，规条的相互关系

　改变信念系统的技巧

　拓展视野：轻松管理的十大要诀

　短文《阿Q精神》

　短文《拜木头现象》

第三章 自我价值

　身份，角色与自我介绍

　自信，自爱与自尊的关系

　自我价值不足的行为模式及原因

　自我价值与人生的品质

　最快建立自我价值的方法

　拓展视野：健康心理的思想和行为模式

第四章 系统与理解层次

　“系统”和“三赢”

　系统性在不同人群与场合的运用

　大脑处理事情的逻辑层面：理解层次

　理解层次贯通法

　拓展视野：企业文化与团队和谐

第五章 脑的运作与潜意识

　认识我们的大脑

　意识与潜意识

　如何与潜意识沟通

　如何消除压力

　拓展视野：4种脑电波状态儿童学习的苦与乐

第六章 内感官与经验元素

　内感官

　判定内感官类型的方法

　三个内感官的强弱倾向

第七章 沟通

第八章 检定语言模式

第九章 情绪

第十章 缔造成功快乐的人生

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编辑推荐

出版社想为我出版一套全集，把三本书放进去，我很感谢世图的支持。　　这三本书的性质分别是：1. 修身；2. 齐家；3. 解惑。我觉得正是时下社会所需要的。当今社会人们普遍浮躁、虚伪、迷惘及焦虑，这三本书能帮助我们把我们的心安定下来，更有效地应对生活中的挑战，处理与每个人（包括自己）的关系，让每件事都产生正向的动力。　　《重塑心灵》让人认识了NLP，更帮助了很多人在言行及思想上有所提升，是为修身。　　《爱上双人舞》谈的是很多人对情感关系及婚姻关系中的错误观点，这本书帮助了很多在这些关系中迷惘或痛苦的人，我很高兴地看到很多年轻人都很喜欢这本书，甚至在大学校园里，这本书也被广为推崇，是为齐家。　　《简快身心积极疗法》是我研发出来的一套心理辅导学问的普及版，除了需要专业能力才能运用的部分外，这本书清晰地介绍了一套如何从心理困扰中释放自我，以及如何有效走好人生路的指引方法，是为解惑。　　近日我在研究人的心智模式及幸福人生课题。心智模式即在你脑子里操控你的思想及言行的东西，心智模式不提升，做得多辛苦都会徒劳无功。幸福不是虚泛的口号，而是可以“做”出来的事。有了良好的心智模式，实现幸福人生是有明确可行的方法的。《重塑心灵》平装版,点击进入： 李中莹著作精装珍藏全集,点击进入：