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内容简介:
王艳主编的这本《运动即良药:乒乓球》主要介绍了乒乓球运动项目的特征和特点,乒乓球的主要赛事,乒乓球场地、球台、球网装置、球和球拍、运动鞋和服装的配置,运动前的准备活动等。乒乓球基本理论和技术、基本站位和准备姿势、步法以及各种技
术动作要领等专门配有优秀乒乓球运动员的图片和视频并有文字说明。对运动后整理和积极性放松,运动前、中、后的膳食调理以及科学饮食等进行了介绍。
还对在乒乓球运动中常见状况或伤害、运动中各关节
受伤后康复治疗的方法、急性运动损伤的处理、在运动中如何保护等进行了介绍。
本书适合于不同人群的乒乓球运动爱好者。
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书籍介绍
王艳主编的这本《运动即良药:乒乓球》主要介绍了乒乓球运动项目的特征和特点,乒乓球的主要赛事,乒乓球场地、球台、球网装置、球和球拍、运动鞋和服装的配置,运动前的准备活动等。乒乓球基本理论和技术、基本站位和准备姿势、步法以及各种技
术动作要领等专门配有优秀乒乓球运动员的图片和视频并有文字说明。对运动后整理和积极性放松,运动前、中、后的膳食调理以及科学饮食等进行了介绍。
还对在乒乓球运动中常见状况或伤害、运动中各关节
受伤后康复治疗的方法、急性运动损伤的处理、在运动中如何保护等进行了介绍。
本书适合于不同人群的乒乓球运动爱好者。
网站评分
书籍多样性:8分
书籍信息完全性:7分
网站更新速度:4分
使用便利性:5分
书籍清晰度:4分
书籍格式兼容性:6分
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安全性:9分
稳定性:9分
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品相完美
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书籍真实打分
故事情节:9分
人物塑造:8分
主题深度:4分
文字风格:4分
语言运用:4分
文笔流畅:8分
思想传递:6分
知识深度:5分
知识广度:7分
实用性:9分
章节划分:5分
结构布局:7分
新颖与独特:6分
情感共鸣:4分
引人入胜:3分
现实相关:9分
沉浸感:7分
事实准确性:9分
文化贡献:5分