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《图解男性中医养生》根据男性的体质和身心特点，突出中医传统养生保健的理论和方法，结合现代医学知识，在运动、食补、男性常见病等中医养生保健的基础上，力求多角度、全方位系统阐述男性养生保健的实际应用，并总结筛选了男性养生保健的各种行之有效的方法，帮助男性用最适合自己的方式装备自己的身体。

希望《图解男性中医养生》有助于男性朋友们科学合理地安排生活、工作、保健等诸多方面，更好地适应现代生活与工作，让人生更加精彩!

CHAPTER - -解码男性 -认识你自己

　节 -人体与健康 -中医图解

　　中医视点 -男性与阴阳五行 - -

　　中医解码 -男性阴阳五行健康观

　　中医视点 -男性健康与经络

　　中医解码 -男性健康与脏腑

　第二节 -中医解码 -男性体质

　　中医视点 -影响男性体质的内部因素

　　中医解码 -影响男性体质的外部因素

　　中医视点 -男性体质与健康

　　中医解码 -男性体质与五行

　第三节 -男性健康的“天敌”

　　中医视点 -男性健康与情志饮食

　　中医解码 -男性健康房事

　第四节 -中医说男性养生

　　中医视点 -男性养生原则

　　中医解码 -精、气、神的保养与调适

CHAPTER -2 -饮食养生 -药补不如食补

　节 -中医男性饮食观

　　中医视点 -中医男性饮食原则

　　中医解码 -中医男性饮食特点

　　中医视点 -运用补益药物的依据

　　中医解码 -男性补益药物的运用

　　中医视点 -男性保健食品及保健药膳的食用原则

　　中医解码 -性保健品及保健药膳的运用

　　中医调补食疗方DIY

　第二节 -男性身体不同阶段的营养需求

　　中医视点 -青年男性营养原则

　　中医解码 -青年男性营养需求

　　中医视点 -中年男性营养原则

　　中医解码 -中年男性营养需求

　　中医视点 -老年男性营养原则

　　中医解码 -老年男性营养需求

　　中医调补食疗方DIY

高鹏翔教授，全国中青年中医专家，吉林省名中医。出身于中医世家，幼秉家风，渊源有自，在临床上主攻中医急症、高热、肝硬化腹水、顽同性失眠、中晚期肿瘤等，在广大患者中享有较高的声誉。先后在国内外中医杂志发表学术论文50余篇，出版学术著作20余部，任国家卫

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编辑推荐

本书根据男性的体质和身心特点，突出中医传统养生保健的理论和方法，结合现代医学知识，在运动、食补、男性常见病等中医养生保健的基础上，力求多角度、全方位系统阐述男性养生保健的实际应用，并总结筛选了男性养生保健的各种行之有效的方法，帮助男性用自己的方式装备自己的身体。希望本书有助于男性朋友们科学合理地安排生活、工作、保健等诸多方面，更好地适应现代生活与工作，让人生更加精彩！

书籍介绍

《图解男性中医养生》根据男性的体质和身心特点，突出中医传统养生保健的理论和方法，结合现代医学知识，在运动、食补、男性常见病等中医养生保健的基础上，力求多角度、全方位系统阐述男性养生保健的实际应用，并总结筛选了男性养生保健的各种行之有效的方法，帮助男性用最适合自己的方式装备自己的身体。

希望《图解男性中医养生》有助于男性朋友们科学合理地安排生活、工作、保健等诸多方面，更好地适应现代生活与工作，让人生更加精彩!